In forma con le app
Dopo le feste, ci si ritrova sempre alle prese con una situazione di pesantezza e aumenta il desiderio di smaltire i chili di troppo. Come rimettersi in forma velocemente e senza troppi sacrifici? Con le app! La tecnologia, quella buona, spesso è una nostra alleata preziosa in tanti programmi di remise en forme: nel nostro […]
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Gen
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PAS
PREDISPOSTI ALLA SENSIBILITÀ I Pas, persone altamente sensibili, sono individui caratterizzati da una percezione degli stimoli sensoriali e intuitivi superiori alla media. A iniziare gli studi su questo tema, è stata Elain N. Aron, una psicologa americana e autrice di diversi saggi che, nei primi anni Novanta del secolo scorso, ha analizzato la sensibilità come […]
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Dic
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Probiotici
PROBIOTICI: SCOPRIAMO A COSA SERVONO Parliamo spesso dei probiotici, ma qual è esattamente la loro funzione? Per capirlo appieno dobbiamo guardare l’intestino e la flora batterica che lo abita. Fino a pochi anni fa, si pensava che la flora intestinale, che è l’insieme dei microrganismi che abitano l’intestino, fosse necessaria solo per il corretto funzionamento […]
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Dic
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Sistema Immunitario
SISTEMA IMMUNITARIO, LO SCUDO CONTRO I MALANNI DI STAGIONE Arrivano i primi freddi e con loro i primi malanni. C’è, nel nostro corpo, un alleato formidabile nella lotta contro le malattie stagionali: il nostro sistema immunitario, lo scudo e la protezione che il nostro organismo schiera per difendersi dall’attacco di virus e batteri. Proprio come […]
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Nov
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