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Microbiota

Un ecosistema da proteggere Nel nostro organismo risiede un potente alleato della salute, che dobbiamo aiutare a restare sempre efficiente: l’intestino. Bisogna sapere che il 70% delle nostre difese immunitarie è localizzato proprio nel tratto gastro-intestinale. È qui che abitano i batteri, quei microrganismi che costituiscono l’ecosistema chiamato flora batterica intestinale. Si tratta di circa […]
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10
Set

Amico sole

Spesso le protezioni solari vengono associate al mare e all’estate. Non potrebbe esserci idea più sbagliata! Esistono due tipi di raggi solari in grado di raggiungere il suolo, gli UVB responsabili delle scottature e gli UVA, legati invece all’invecchiamento precoce. Questo ci deve far capire quanto sia importante utilizzare protezioni solari ogni volta che si […]
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29
Lug

La forza vitale del sole

Giallo & arancione: i colori del benessere a tavola Sono cinque i colori del benessere della frutta e della verdura: il verde, il bianco, il rosso, il blu/viola e il giallo/arancione. E con l’arrivo dell’estate, non potevamo che dedicarci al colore giallo & arancione, che ci rimanda all’energia, al calore e alla forza vitale del […]
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27
Lug

Gambe in primo piano

Come prevenire e contrastare i disturbi circolatori e la cellulite Con la bella stagione le gambe tornano in primo piano, ma mostrarle o non mostrarle è un dilemma per molte donne, a causa di problemi circolatori che possono mettere in evidenza alcuni difetti e fastidiosi disturbi. Edema, pesantezza, crampi notturni, teleangectasie, varici e cellulite sono […]
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05
Lug
Alimentazione
27
Lug
La forza vitale del sole
27/07/2021
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27
Lug
Mi depuro con il verde
Frutta e verdura: quanta, qual...
Uva e Zucca
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Benessere
10
Set
Microbiota
10/09/2021
Un ecosistema da proteggere Ne...
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10
Set
Perché scegliere le protezioni con formulazioni ecocompatibili
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Bellezza e Cura del Corpo
08
Giu
Perché scegliere le protezioni con formulazioni ecocompatibili
08/06/2021
Con l’avvicinarsi dell’est...
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08
Giu
Pilates
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Caduta Capelli
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Bambini e Mamme
18
Set
Il beauty case dei 9 mesi
18/09/2020
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Microbiota
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Amico sole
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05
Lug
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